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今回は、ノコギリヤシサプリメントについて話していきたいと思います。
ノコギリヤシと言うと、もともと前立腺肥大症に効果が有る成分としてとても有名で、主に男性の方が使用されていると言うケースがとても多い成分になっています。
そして、前立腺肥大症以外にも脱毛抑制効果が有ると言う事で薄毛や抜け毛に困っている男性や女性にもとてもいい成分とされています。
ノコギリヤシサプリのとてもいい点は、医薬品でない為、他の脱毛抑制効果が有る医薬品と比べて、副作用がとても少ないと言う所がとても好感にもたれている点であります。
なので、薄毛抑制作用のある、フィナステリドやデュタステリドのような医薬品を使用していて、副作用が出てしまったと言う方が、代用品として使用される事も有る成分でもありそのことも考えるととても優秀な成分で有るとされています。
ノコギリヤシとは
ノコギリヤシはヤシ科の植物で、葉がギザギザしていてのノコギリのような形をしている為、その名が付いたとされています。
前立腺肥大症に効果が有る成分としてよく知られている成分ですが、薄毛抑制効果があると言う事から色々なヘアケアメーカーなどがサプリメントとして商品を出しています。
ノコギリヤシは亜鉛と一緒に摂取すると髪の毛に効果的とされているので、使用を検討されている方はお勧めです。
ただ最近のノコギリヤシサプリは、亜鉛など髪の毛に良い成分が含まれているのが多い為、別に買い足さずに済む場合も有ります。
ノコギリヤシの注意点
ノコギリヤシを摂取する際の注意点についてですが、まずは副作用です。
- 吐き気
- 胃の不調
- アレルギー症状
- 便秘
- 目眩
- 過敏症
などです。
ノコギリヤシは安全性が高く副作用も起こりにくいと言う事から、使用者の方はも安心して服用できると言う所がありますが、可能性がゼロであるわけでは無いので注意が必要です。
他にも注意する点があ有ります。
- 抗血小板薬、抗血液凝固薬を服用されている方。
- 妊娠されている方や授乳中の方。
などの方は、服用される際は医師に相談してから服用されることをお勧めします。
ノコギリヤシの摂取期間
次にですが、ノコギリヤシの摂取期間です。
ノコギリヤシの摂取期間は、主に半年から1年とされています。
これは髪の毛の周期の関係上すぐには効果が出にくいと言う意味で、このような期間となっています。
なので、1ヶ月位などでやめてしまうと、効果が実感できずに終わってしまう場合がありますので注意が必要です。
ノコギリヤシの育毛効果は
ノコギリヤシの育毛効果は、医薬品の製品と比べると効力は低くなってしまいますが、実験のデータでは、
ノコギリヤシ320mgを毎日摂取した場合、38%
フィナステリド1mg(医薬品)を毎日摂取した場合、68%
2年間摂取し続けて薄毛効果が実感できたと言うデータが出ています。
見ての通り効果は医薬品のフィナステリドほど、出てはいないのですが、副作用などのリスクを考慮すると悪い値ではないのかな?と思えました。
主に効果があったとさてている方は、抜け毛が明らかに減ったと言う方やハリやコシが出たと言う方がおられました。(個人差も有りますのであくまでも参考程度にご覧ください)
ノコギリヤシについての説明はこのような感じでした。
医薬品などでは、副作用などが心配で使用したいけれど少し怖くて始めるのを迷われている方には、まずはお試し程度にノコギリヤシサプリを初めて見てはいいのではないでしょうか?

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